Assalamualaikum, salam satu Malaysia. Saya, Nur Atiqah bt Zullkiffle. 17 y/o. Currently staying at Kotaraya Kuala Lumpur. I'm shy person, seriously. HAHA. Heyho! can you makes me SMILE ?

Sunday, 4 March 2012

Jogging !

Assalamualaikum wbt , haiheihoi (:

Ni nak citer sikit pasal jogging. Hee. Pagi tadi lepas subuh tadi ayah ajak pegi Taman Tasik Titiwangsa. Erm dgn malasnya pegilah jugak. Dah alang2 pegi tuh, ape lagi jom lah berjogging  Setelah sebulan lebih rasanya tak berjogging dan bersenam ni. Asik makan tido kat rumah je kan. Ni lah padahnya, baru lari sikit dah semput-semput.

Ayah ajak pusing satu tasik, Ya Allah terasa penat yg amat. Anggarannya ayah kate 3km je. Tapi kita yg degil ni jogging jugak non-stop eventho ayah suro benti kalau tak larat. Degilnyaa saya =.=''

agaknya camni kot my face time jogging. HAHAHA


So dah nak smpai tuh akhirnya give up jgk.  Tgh jalan2 tuh pehh mata berpinar, udara rasa tak cukopp. Okay sebenarnya otw to pengsan ni :O Dgn tak malu nya kita pon terus duduk kat atas track ke apebentuh lahh. Mmg tak larat gilaa. Naseb baik ade apip. Tapi dia budak laki mana kesah langsung. Ohh you!

 Dgn phone nya tak bawak (kat rumah tehee)

Okay lantaklahkan. Pastuh konon2 si apip ni cari ayah, tapi last2 he let me alone there. Lama gila cari ayah, sbb ayah pegi sambung exercise pulak. Lahaii. Mmg forever alone sakit sengsorang kat situ =.='''

Tapi kuatkan gak diri cari mak dekat taman. And lastly Alhamdulillah jumpa mak then dpt rehat kejap. Fuhhfuhh. Dah rehat, gain energgy jap pastuh sambung main badminton !And time otw blk umah tu, radio pasang lagu A thousand years ((';

Balik2 je melepet terus, mandi and tidoo sbb headeches :S Oleh itu, skrg saya tak ngntok sbb ter-over tido ptg tadi (skrg pkol 12). Harharr.

Okay itulahh kisah hari sabtu saya ! (: How yours?


P/s: Sape nak jogging dgn kita hari hari ? jom jom! 


Pengajaran:  kene jugak exercise , nnt jd mcm tadi. nak ter-pengsan =.='''